Kurse

Selbstverteidigung für Frauen

Sei kein Opfer! Lerne dich selbst zu verteidigen.

Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs für Frauen.
Einfache, realistische und effektive Techniken aus dem Krav Maga, Kick- & Thaiboxen und MDS.

Vorteile:
– sicherer im Alltag unterwegs
– mehr Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
– Techniken zur Deeskalation und Eskalation
– sich gegen körperlich überlegene Angreifer behaupten
– realistisches, alltagsnahes Training mit Schlagpölstern und weiteren Hilfsmittel

Da es mir ein großes Anliegen ist, darauf Aufmerksam zu machen, dass Gewalt gegen Frauen leider nach wie vor trauriger Alltag ist, werde ich 10% der Kurseinnahmen an das Frauenhaus Tirol spenden! Gerne können sich auch interessierte Personen melden, die sich an dieser Spendenaktion beteiligen möchten. Somit können wir noch mehr bewirken und ein Zeichen gegen Gewalt an Frauen setzen.

Datum: 13.07.2020 – 03.08.2020 (immer Montags)
Uhrzeit: 18:30 – 20:30 Uhr
Ort: Imst
Kosten: € 97,00 pro Person (inkl. 20% Mwst.)
Personen: max. 20 Frauen (ab 16. Jahren)
Anmeldung: bis spätestens 10.07.2020 per Kontaktformular

Es sind keine Vorkenntnisse oder körperlichen Voraussetzungen notwendig, um an dem Kurs teilzunehmen.

Auf Grund der begrenzten Teilnehmeranzahl ist eine frühzeitige Anmeldung empfehlenswert. Also sichere dir gleich deinen Platz und entscheide dich für ein angstbefreites Leben!